L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), ovvero Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i movimenti oculari è un approccio psicoterapico, ritenuto d’elezione, nel trattamento di diverse psicopatologie legate sia ad eventi traumatici (incidenti, terremoti, esperienze traumatiche ripetute, un lutto, un’abuso), ma anche ad esperienze più comuni emotivamente stressanti come il bullismo, essere …
Il lutto non è un evento psico-patologico, ma ha un ruolo importante nell’insorgenza di molti disturbi, poiché è un evento traumatico. Quando parliamo di dolore del lutto dobbiamo pensare ad un lungo processo dato dai cambiamenti che si devono affrontare quando muore una persona cara. La morte di una persona cara segna una netta …
L’E.M.D.R. può essere utilizzato anche nello sport per sviluppare il massimo potenziale (peak-experience). Questo livello può essere raggiunto solo se tutte le abilità fisiche, tecniche e mentali si esprimono al massimo. La componente psicologica ed emotiva nello sport ha un peso maggiore di quella fisica e gli eventi altamente stressanti, che gli atleti si …